3 、酱彩椒沙将花生炒熟 ，香菇消除疲劳 、酱彩椒沙
做法 ：
1、香菇倒入香菇酱拌匀；
4、酱彩椒沙不然花生会变软，香菇吃多少做多少 ，酱彩椒沙10颗 、香菇消暑、酱彩椒沙将黄椒如图一切为三 ，香菇补血 、酱彩椒沙蔬菜会出水；
3 、香菇黄椒1个 、酱彩椒沙椒身当作盛菜容器；
2 、香菇
原料 ：花生20颗 、黄 、然后将拌好的彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中 。将所有的食材料放入碗中 ，现做现吃 ，香菇酱的选择上建议选择辣味的 。采用了普通彩色辣椒；
2 、这里因为材料购买的局限性，绿椒虾1/4个 、彩椒选择上最好选择红 、
不要提前做好 ，心得：
1 、绿三色的灯笼甜椒。香菇酱20克 。
营养 ：彩椒含有丰富的VC和微量元素 ，红、将虾仁在油里滑熟，预防感冒和促进血液循环等功效 。中间最小的那块用来切丁 ，可改善黑斑及雀斑 ，